自律神経って緊張とリラックスのスイッチだった！

前回　自律神経は交感神経と副交感神経のスイッチってお話しをしたと思います。
緊張とリラックスのスイッチ。

ではどんな時にスイッチが入るかっていうと　

昔人間が猿🐒だった時に話が遡ります。

猿は基本的に弱い生き物で、ライオンや虎などの強い動物に狙われて生きています。

水やエサなど取りに行く時はどうしても木を降りなくてはならないのです。

そう。交感神経のスイッチが入った時とは　

サルがライオンから逃げろと警報が鳴る時なのです。

まず、すべてのエネルギーを心臓🫀に集めるので　動悸がします。

なので　末端の手足の血液が心臓に使われる為、手足は冷たくなります。

なのに　木に登りやすくする為に手のひら足の裏脇の下には汗💦をかきます。

そしてそのスイッチは　パチパチと入りっぱなし　切れっぱなしが良く無いのです。